2016年04月30日
エッセンシャルオイルを使った料理で誕生日のお祝い☆
do rhythmの奥薗亜希子です。
今週は、アロマタッチにつかう
８本のエッセンシャルオイルって
普段はどう使ってるの？について
我が家のアロマlifeをご紹介しています
今週は、アロマタッチにつかう
８本のエッセンシャルオイルって
普段はどう使ってるの？について
我が家のアロマlifeをご紹介しています
が、今日はちょっとお休みです
なぜなら今日は、家族デー
我が家のアロマ女子、本日誕生日
「ご馳走が食べたい！」というので
リクエストにお応えして
ピザ３種とから揚げを用意してのランチ
ピザ生地もソースも作って
ケーキも用意しました
オレガノ、バジルをいれた
ピザソースも
カシスミネラル入りのイチゴチーズケーキも
美味しく出来て大満足
特別な日なのでベジじゃないけど
エッセンシャルオイルとミネラルで
体も心も満足なお誕生日、という事で
アロマタッチ講座のお知らせ
８本を背中に広げるだけで
親子のスキンシップにも使える
アロマタッチを覚えるチャンスです！
５月１３日（金） １０時～１２時
川崎市中原区にて講座を開催します
まだお席に余裕がありますので
ご興味をお持ちの方は
奥薗亜希子まで、ご連絡ください
2016年04月29日
肌のトラブルにおススメ！ラベンダーの使い方☆
do rhythmの奥薗亜希子です。
今週は、アロマタッチにつかう
８本のエッセンシャルオイルって
普段はどう使ってるの？について
我が家のアロマlifeをご紹介しています
今週は、アロマタッチにつかう
８本のエッセンシャルオイルって
普段はどう使ってるの？について
我が家のアロマlifeをご紹介しています
さて、本日のエッセンシャルオイルは…
ラベンダー
doTERRA社のエッセンシャルオイルの中でも
とても人気の高いと言われているこちらのラベンダー。
私、ドテラに出会う前は
ラベンダーって苦手な香りだし
どうなのかな…と思ってました。
試しに１滴。
手のひらに落としてこすりあわせて
ゆっくりと吸い込むと…
あら
これ、嫌じゃない
なんていうか、むせかえるような
しつこさがない
今までのラベンダー苦手、が
覆った瞬間でした！
それでも、積極的に
生活の中に取り入れる…ということはなく
アロマタッチに使うエッセンシャルオイル
という認識が強かったものの１つでした。
それが、今はこのように…
２mlの小瓶に移し替えて、日常に浸透しています！
きっかけは、火傷。
（ベタな話ではありますが、これ、ホントに！）
オーブンつかってピザを焼いてた
ある日のランチ。
出来上がったピザをお皿に移して
さぁ鉄板を片付けようと思ったその時。
左手に鍋つかみを握っていたのに
なぜか利き手の右手でジュッと鉄板握ってしまい
右手の親指・人差し指・中指が真っ赤に！！
すぐに冷やせばいいのですが
ちょっと流水に浸した後
ヒリヒリ痛いな…と思いながら
ほっといてしまったんです。
ありませんか？
ちょっと火傷したくらいだと
ヒリヒリ治るまで
氷水につけたりせずに
結局水ぶくれ…とか。
その夜。
やーぱり膨れてきて。
ヒリヒリ治まってなくて。
「火傷にラベンダー塗るといい」
というのを思い出して
試しに指先に１滴たらして
塗り込んでみたら。
あれ？痛くない…かな？
でも、しばらくすれば
またヒリヒリ。
そこで、１時間くらいあいたとき
また１滴ぬりぬり。
そんなことを
数回繰り返して就寝。
朝おきるとビックリ！
確かに水ぶくれになりそうだった
真っ赤に腫れた指先が
痛くもないし腫れがない！
まだ赤みは残っていたので
またラベンダーをぬりぬり。
そのままほっといたら
次の日には
キレイになくなっていたんです。
皮膚の様子は
マメが繰り返しできたあとの様な
硬さがしばらく残っていましたが
それもいつの間にかおさまり
キレイさっぱり
これ、写真残しておけばよかった！！
と、心底思ってます。
さて、そんなラベンダー。
我が家での出番は、ズバリ
キッチンと寝室、浴室。
キッチンには、包丁での切り傷
鍋に触っちゃった時の火傷
などの傷の応急手当に。
寝室では寝るときのディフューズに。
浴室ではバスオイルに。
２ｍｌ瓶を置いておけば
場所もとらずにすぐに使えて便利！
直接塗れるので、手に届くところに
置いて使ってます。
※これはドテラの
ラベンダーオイルが、化粧用油として
厚生労働省の認可をもらっているため
出来る使い方です！
それでも、やっぱりうちでは
ラベンダーの出番は少ないような？
もっとこんな使い方があるよーとか
あったら、どんどん取り入れていきたいです。
ちなみに、上の写真の２ｍｌ瓶の携帯ポーチ。
こればうちのアロマ女子（６歳）がセレクトした
エッセンシャルオイルが８本入っています。
移動中の不快な匂いは
このポーチを鼻に近づけて
移り香を吸い込んで対処してます
その中にもラベンダーが
お気に入りのうちのひとつ１だそうです
さて、明日は何にしようかな～？
お楽しみに！！
アロマタッチ講座のお知らせ
８本を背中に広げるだけで
親子のスキンシップにも使える
アロマタッチを覚えるチャンスです！
５月１３日（金） １０時～１２時
川崎市中原区にて講座を開催します
まだお席に余裕がありますので
ご興味をお持ちの方は
奥薗亜希子まで、ご連絡ください
2016年04月27日
エッセンシャルオイルで感染症予防！オンガードの使い方☆
do rhythmの奥薗亜希子です。
今週は、アロマタッチにつかう
８本のエッセンシャルオイルって
普段はどう使ってるの？について
我が家のアロマlifeをご紹介しています
ディフューザーで空気中に散布
蜂蜜にオンガードを混ぜてのど飴替わりに舐める
ホットミルクに蜂蜜オンガードを混ぜて飲む
外出時にのどの周りに直接塗布
帰宅時にオンガードを垂らした水でうがい
食洗機に洗剤と一緒にオンガードを垂らして使用
オンガードを垂らした水を飲む。
オンガードを垂らしたガーゼで包んでおいた
オンガードをお風呂に数滴たらして入る
手を洗った後にオンガードを手のひらに塗る
洗濯時にオンガードを垂らしたタオルを入れる
今週は、アロマタッチにつかう
８本のエッセンシャルオイルって
普段はどう使ってるの？について
我が家のアロマlifeをご紹介しています
ドテラ社に数種類あるブレンドオイルの中でも
我が家で大人気なのが、このオンガード。
ドテラ社のエッセンシャルオイルの中で
「内服可能」なもののうちの１つ。
なんで飲めるの？？は、コレ！
よーく見てみると、ちゃんと書いてあります。
「食品添加物」と。
これも化粧用油と同様、厚生労働省の認可が下りている証。
ちゃんと飲用可能なもの、として輸入された
純度１００％のエッセンシャルオイルなんです。
一般的に販売されているものは
雑貨扱いでの輸入品のため、飲用はできません
他のエッセンシャルオイルでは同様の使い方は
絶対に！！しないでください。
さて、このオンガード。
ブレンドされているエッセンシャルオイルを見ると
「オレンジ」
「クローブ」
「シナモン」
「ユーカリ」
「ローズマリー」
それぞれに抗バクテリア、抗真菌、抗ウィルスなどの
働きがあり、健全な免疫機能をサポートをしてくれます
毎年、流行り病の最先端にのっかっていた
我が家のアロマ女子（６歳）は
今年の１月から始めたドテラのアロマｌｉｆｅのお陰で
この冬は周囲も驚くほどの健康体をキープ
どのくらい、流行り病に弱かったかというと…
幼稚園年長を例にとると、
→ＧＷにインフルエンザ感染。
→夏休みにリンゴ病感染。
→秋におたふく風邪感染。
合間に中耳炎をよくやって
耳鼻科は本当によく通ってました
晩秋になると「インフルエンザ大丈夫？」と
周りから心配されるような感じだったのです！
それが、明けても暮れてもオンガード。
とにかくいつでもオンガード。
ちょこちょこと使い続けていたら…
元気いっぱい冬を越し
すっかり丈夫な体に改善されていました
もちろん、質のいい睡眠・バランスのいい食事など
体調の崩しやすかった冬は
特に気を付けています。
それでも！
この４か月間、１度も
耳鼻科のお世話にならなかったというのは
今まででは考えられない
そんな我が家でのオンガードの使い方。
ディフューザーで空気中に散布 蜂蜜にオンガードを混ぜてのど飴替わりに舐める ホットミルクに蜂蜜オンガードを混ぜて飲む 外出時にのどの周りに直接塗布 帰宅時にオンガードを垂らした水でうがい 食洗機に洗剤と一緒にオンガードを垂らして使用ここまでが日常の使い方。
そして以下は
ちょっと喉が痛い時や
鼻水が粘っとしてきた時の使い方。
オンガードを垂らした水を飲む。 オンガードを垂らしたガーゼで包んでおいた マスクをする。
*マスクに直接垂らすと
口に触れたときに刺激があるので
ガーゼにオンガードを垂らした後
密閉できる袋にマスクと入れて
オンガードマスクにしています。
オンガードをお風呂に数滴たらして入る 手を洗った後にオンガードを手のひらに塗る 洗濯時にオンガードを垂らしたタオルを入れるそれぞれ、使う量は１滴～多くても２，３滴。
それを時間をおいて継続的に使い続けてます。
なので、アロマタッチの８本の中で
このオンガードが１番大好きな
エッセンシャルオイルになりました
アロマタッチに使うだけ、なんて
もったいない！
オンガード、ぜひ日常で
塗ったり飲んだりして欲しいです。
明日はどれにしようかな
お楽しみに
アロマタッチ講座のお知らせ
８本を背中に広げるだけで
親子のスキンシップにも使える
アロマタッチを覚えるチャンスです！
５月１３日（金） １０時～１２時
川崎市中原区にて講座を開催します
まだお席に余裕がありますので
ご興味をお持ちの方は
奥薗亜希子まで、ご連絡ください
2016年04月26日
花粉症対策だけじゃない！ティートリーの精油の使い方☆
do rhythm の奥薗亜希子です。
昨日お知らせした通り（昨日の記事はコチラ）
今週は、アロマタッチにつかう
８本のエッセンシャルオイルって
普段はどう使ってるの？について
我が家のアロマlifeをご紹介します
記念すべき第一弾は……
ティートリー
もともと鼻腔が狭くて
万年鼻炎もちの私には
手放せないオイルのひとつ。
鼻がつまるな～…という時は
ディフューザーで拡散したり
お風呂に２～３滴垂らして入ったり
春先の鼻通りが悪くなる時期は
鼻の周りに直接広げたり。
え？直接塗る？？と驚いた方！
そうなんです、希釈せず、直接塗布。
これが可能なのが、doTERRA社の
エッセンシャルオイル！
確かな品質が保証されており
純度１００％のピュアなエッセンシャルオイル
だからこそ、できる使い方。
「化粧用油」として、厚生労働省の
認可がおりているので、安心して
化粧品のようにお肌に塗ることが
出来るのです
なので、鼻をかみすぎて赤くなっちゃった時とか
ヒリヒリと痛い時なんかに１滴手のひらにたらして
それをぬっておしまい！
なんて事ができちゃいます。
簡単にセルフケア
もちろん、一般的な使い方も
私の最近のお気に入りの使い方は、コレ
リネンウォーター
グレープフルーツとの組み合わせが
スッキリした香りでお気に入り。
これを、市販の消臭スプレーがわりに使います。
カーテンとか、トイレマットとか
お布団干すときとかにシュッ
アイロンがけのミストとしてシュッ
あとは、１日の終わりに
靴の中にシュッ
なかなかの働き者で
30mlのスプレーボトルに作ると
結構あっという間に使い切っちゃう！
シュッとしておくと
としておくとこもりがちな布に付く匂いは
かなり軽減されてると思います
とっても便利で、おススメです！
で、おススメです！作り方はとっても簡単。
（１） 無水エタノール5ｍｌをスプレーボトルに入れる
（２） 好みのエッセンシャルオイルを10～15滴入れる。
（３） よく振って混ぜる。
（４） 精製水を25ｍｌ入れる。
出来上がり
使う時はよく振ってからシュッとして下さい！
として下さい！さて、明日はどのエッセンシャルオイルに
しようかな？
お楽しみに～
アロマタッチ講習会のお知らせ
８本を背中に広げるだけで
親子のスキンシップにも使える
アロマタッチを覚えるチャンスです！
５月１３日（金） １０時～１２時
川崎市中原区にて講習会を開催します
まだお席に余裕がありますので
ご興味をお持ちの方は
奥薗亜希子まで、ご連絡ください
2016年04月25日
エッセンシャルオイルって使い切れる？ 最後の１滴までアロマlifeを楽しむ方法
do rhythm の奥薗亜希子です。
先日、開講予定だった４月のアロマlife講座。
参加してくださった方のご希望もあり
急きょアロマタッチ講習会になりました
（小規模なクラスの今だからこそ！の、オーダーメイド講座です）
８本のエッセンシャルオイル、
その香りを確かめながら
アロマタッチについての座学が終了。
手技の実習を次の時間で
やることになっています
ところで…
お手持ちのエッセンシャルオイルって
使い切ることありますか
以前の私は、オイルの瓶が空になるということは
まずありませんでした。
それが、doTERRA社のものを使い始めてから
出るわ出るわ！で、あっという間に
空瓶コレクションの出来上がり。
すぐに捨てるのはもったいないので
最後はアロマフラワーの花瓶とか
お風呂の入浴剤として湯船にいれたりとか
とにかく、使い切るまでとってあります。
そこで今週は
アロマタッチで使われる
８本のエッセンシャルオイルについて
我が家ではどんな使い方をしているか
ご紹介していきたいと思います。
お楽しみに～
先日、開講予定だった４月のアロマlife講座。
参加してくださった方のご希望もあり
急きょアロマタッチ講習会になりました
（小規模なクラスの今だからこそ！の、オーダーメイド講座です）
８本のエッセンシャルオイル、
その香りを確かめながら
アロマタッチについての座学が終了。
手技の実習を次の時間で
やることになっています
ところで…
お手持ちのエッセンシャルオイルって
使い切ることありますか
以前の私は、オイルの瓶が空になるということは
まずありませんでした。
それが、doTERRA社のものを使い始めてから
出るわ出るわ！で、あっという間に
空瓶コレクションの出来上がり。
ウキウキワクワク 出番を待つ、愛しい空瓶たち
ワクワク 出番を待つ、愛しい空瓶たち
どうやって使うか、考えるだけでHappyな気持ちに！！
すぐに捨てるのはもったいないので
最後はアロマフラワーの花瓶とか
お風呂の入浴剤として湯船にいれたりとか
とにかく、使い切るまでとってあります。
そこで今週は
アロマタッチで使われる
８本のエッセンシャルオイルについて
我が家ではどんな使い方をしているか
ご紹介していきたいと思います。
お楽しみに～
アロマタッチ講習会のお知らせ
５月１３日（金） １０時～１２時
川崎市中原区にて講習会を開催します
まだお席に余裕がありますので
ご興味をお持ちの方は
奥薗亜希子まで、ご連絡ください
2016年04月11日
子ども部屋のアロマって？ 簡単にできるアロマフラワーの作り方
do rhythmの奥薗亜希子です。
我が家のアロマ女子（6歳、小学生になりました）
玄関に置いてあったアロマフラワーを
自分の机に置きたい
というので…
学校に行ってる間に作っておきました！
（同じものが、我が家には玄関と洗面台にも）
doTERRAのエッセンシャルオイル１５ｍｌの空瓶に
お水を入れて出来上がり
お水に垂らすエッセンシャルオイルを変えれば
風邪予防、ストレスケア、集中力UP
などなど
本日の娘のセレクトは「ラベンダー」
我が家のアロマ女子（6歳、小学生になりました
）玄関に置いてあったアロマフラワーを
自分の机に置きたい
というので…
学校に行ってる間に作っておきました！
（同じものが、我が家には玄関と洗面台にも
）doTERRAのエッセンシャルオイル１５ｍｌの空瓶に
お水を入れて出来上がり
どこでも使えるディフューザー
作り方はとっても簡単
作り方はとっても簡単
（１） 材料 ： コーヒーフィルター1枚、輪ゴム1個
（２） コーヒーフィルターの赤線をハサミで切り取る
（３） （２）のフィルターを広げてじゃばら折りする
（４） じゃばら折りをした状態
（５） （４）を筒状に丸めて、（２）で切り落とした端っこ部分と
筒状にしたフィルターの根元を輪ゴムでしばる
（６） 筒状のペーパーを広げて形を整えたら出来あがり
（４） じゃばら折りをした状態
（５） （４）を筒状に丸めて、（２）で切り落とした端っこ部分と
筒状にしたフィルターの根元を輪ゴムでしばる
（６） 筒状のペーパーを広げて形を整えたら出来あがり
しっぽのように垂れた
フィルターの端っこ部分が芯になって
水を最後まで吸い上げてくれます。
ロウソクを使うこともないし
乾燥する季節は加湿器にもなるので
子ども部屋のディフューザーにはもってこい！！
フィルターの端っこ部分が芯になって
水を最後まで吸い上げてくれます。
ロウソクを使うこともないし
乾燥する季節は加湿器にもなるので
子ども部屋のディフューザーにはもってこい！！
お水に垂らすエッセンシャルオイルを変えれば
風邪予防、ストレスケア、集中力UP
などなど香りと一緒に子どもの心と体の健康サポートも
本日の娘のセレクトは「ラベンダー」
自分の部屋の香りを
自分で選ぶって
とっても嬉しいようです！
ぜひお試しくださいね～
初めての方も大歓迎です！
お気軽にお問い合わせください
お気軽にお問い合わせください
アロマタッチ体験、講習会は
ご希望のお日にちで調整させて頂きます！
お問い合わせ、申し込みは
ご希望のお日にちで調整させて頂きます！
お問い合わせ、申し込みは
2016年04月03日
【お知らせ】マイナス７歳のツヤ肌美肌に♥ 人生を動かすアロマlife講座
おはようございます
do rhythmの奥薗亜希子です。
お待たせしました～！
４月のアロマlife講座のお知らせです。
『マイナス7歳のツヤ肌美肌に♡
人生を動かすアロマlife講座』
１０代はニキビが花盛り
２０代は海の陽射しを浴び続け
３０代は町の陽射しを浴び続け
元来の無精な性格で
お肌のケアなんて何もしないで
４０歳を迎えた私。
シミとかシワとか
今までの生活の証。
幸せの象徴よ！と
気にもしてないのですが(笑)
乾燥が
これだけは、耐えられない
季節の変わり目は
鼻の頭の皮がパリパリになって
むけてしまうことも！！
doTERRA（ドテラ）社の
エッセンシャルオイルが入った
化粧品を使った日々のケアは
体の中から外から
キレイになることで
心のあり方まで
変化しちゃう
まずは楽しく美肌作りを学んで
オリジナル美肌スプレー作ったら
その日から実戦です。
一緒に楽しく美肌作りを始めましょう！
【４月アロマlife講座】
マイナス７歳のツヤ肌美肌に♥
人生を動かすアロマlife講座
日時
４月２２日(金)
１０時～１２時
場所
神奈川県川崎市中原区新城２丁目
（詳細は申込みの方にご連絡します。）
参加費
do rhythmメンバー2500円
一般参加 3500円
（オリジナル美肌スプレーのお土産付き）
持ち物
筆記具
髪留め（ターバンなど）
タオル2枚
洗濯バサミ1コ
顔全体が映せる鏡
帰りにメイク直しができるもの
お問い合わせ、お申し込みは
do rhythmメンバー
奥薗亜希子までご連絡下さい。
akiko.okuzono@gmail.com
ご連絡お待ちしてます
do rhythmの奥薗亜希子です。
お待たせしました～！
４月のアロマlife講座のお知らせです。
『マイナス7歳のツヤ肌美肌に♡
人生を動かすアロマlife講座』
１０代はニキビが花盛り
２０代は海の陽射しを浴び続け
３０代は町の陽射しを浴び続け
元来の無精な性格で
お肌のケアなんて何もしないで
４０歳を迎えた私。
シミとかシワとか
今までの生活の証。
幸せの象徴よ！と
気にもしてないのですが(笑)
乾燥が
これだけは、耐えられない
季節の変わり目は
鼻の頭の皮がパリパリになって
むけてしまうことも！！
doTERRA（ドテラ）社の
エッセンシャルオイルが入った
化粧品を使った日々のケアは
体の中から外から
キレイ
になることで心のあり方まで
変化しちゃう
まずは楽しく美肌作りを学んで
オリジナル美肌スプレー作ったら
その日から実戦
です。一緒に楽しく美肌作りを始めましょう！
【４月アロマlife講座】
マイナス７歳のツヤ肌美肌に♥
人生を動かすアロマlife講座
日時４月２２日(金)
１０時～１２時
場所神奈川県川崎市中原区新城２丁目
（詳細は申込みの方にご連絡します。）
参加費do rhythmメンバー2500円
一般参加 3500円
（オリジナル美肌スプレーのお土産付き）
持ち物筆記具
髪留め（ターバンなど）
タオル2枚
洗濯バサミ1コ
顔全体が映せる鏡
帰りにメイク直しができるもの
お問い合わせ、お申し込みは
do rhythmメンバー
奥薗亜希子までご連絡下さい。
akiko.okuzono@gmail.com
ご連絡お待ちしてます
2016年03月31日
最近、抱っこしてますか？ アロマで始める親子のスキンシップ
「最近、抱っこしてる？」
つい最近、友人に聞かれました。
抱っこ、ちゃんとしたのっていつが最後かな～…
私に似て、体の大きな６歳の娘。
この春、小学生になるけど
「ママー、ギュウして」と
まだまだ甘えん坊。
何かとバタバタしてるときに限って
そう言われることも多く
（忙しそうにしてるからかまって欲しい、のだけど）
「いいよ～」と応えてあげられることが
減ってきてる気もします。
そんな我が家のスキンシップは
「アロマタッチ」
８本ものエッセンシャルオイルを使って
背中、足の裏に手を当てて広げます。
ただ、それだけ
部屋中に広がる香りを吸い込む
呼吸をゆっくり合わせて
エッセンシャルオイルを広げると
８本終わるころには
寝息をたてていることもしょっちゅう。
始めは少し緊張していたお姉ちゃん。
ベッドに横になったときは
呼吸もあさく、少し早い感じ。
ところが、
８本のエッセンシャルオイルを
順番に背中、足の裏に浸透させていくと…
段々と呼吸がふかーくなり
ゆっくりとしたリズムになり
「これママにやって欲しいな～…」と呟き
終わった時には
「気持ちよかった～」
「ママはやらないの？（覚えないの？）」
「またやって欲しいな～」
それを見ていた弟くんも
「お姉ちゃんなんかキレイになった！」
「僕もやりたい！」
ということで
おふたりともご満足いただいて
体験終了
最後は一生懸命書いてくれた
感想と一緒に記念撮影
見てください！
子どもたちの、嬉しそうな、満ちた表情
これこそが、アロマタッチの良さ
「ママにお家でやってもらいたいと思いました」
なんて可愛い感想
これぞアロマタッチの神髄です！！
大好きなママの手に包まれて
アロマタッチしてもらえたら
これ以上ない「お手当て」になることでしょう
あるアンケート（*１）では、５人に２人のお母さんが
スキンシップに不足感を感じているそうです。
最後に、N様、お姉ちゃん、弟くん、ありがとうございました！
次は、４月のアロマlife講座でお会いしましょうね
お待ちしてます！
*１…あんふぁんアンケートより抜粋
「親子のハグが心を育てる」より⇒コチラ
つい最近、友人に聞かれました。
抱っこ、ちゃんとしたのっていつが最後かな～…
私に似て、体の大きな６歳の娘。
この春、小学生になるけど
「ママー、ギュウして
」とまだまだ甘えん坊。
何かとバタバタしてるときに限って
そう言われることも多く
（忙しそうにしてるからかまって欲しい、のだけど）
「いいよ～
」と応えてあげられることが減ってきてる気もします。
そんな我が家のスキンシップは
「アロマタッチ」
８本ものエッセンシャルオイルを使って
背中、足の裏に手を当てて広げます。
ただ、それだけ
部屋中に広がる香りを吸い込む
呼吸をゆっくり合わせて
エッセンシャルオイルを広げると
８本終わるころには
寝息をたてていることもしょっちゅう。
「いい匂いがいっぱいするから好き」
「ママの手が気持ちいいから好き」
「ママの手が気持ちいいから好き」
「ママが大好きだからやって欲しい」
これからもっともっと抱っこ出来なくなるだろうけど
アロマタッチならいつでもしてあげられる
アロマタッチならいつでもしてあげられる
我が家では、大切なスキンシップの時間です。
そして、先日。
「私もやってみたい」と
８歳の女の子が
ママと弟くんと一緒に
アロマタッチの体験に来てくれました
そして、先日。
「私もやってみたい」と
８歳の女の子が
ママと弟くんと一緒に
アロマタッチの体験に来てくれました
始めは少し緊張していたお姉ちゃん。
ベッドに横になったときは
呼吸もあさく、少し早い感じ。
ところが、
８本のエッセンシャルオイルを
順番に背中、足の裏に浸透させていくと…
段々と呼吸がふかーくなり
ゆっくりとしたリズムになり
「これママにやって欲しいな～…」と呟き
そう！そうなんです！
ママに、やってもらいたくなるんです！
一番リラックスできるお家で
大好きなママに
こんなことして欲しいな～って
ママに、やってもらいたくなるんです！
一番リラックスできるお家で
大好きなママに
こんなことして欲しいな～って
終わった時には
「気持ちよかった～
」「ママはやらないの？（覚えないの？）」
「またやって欲しいな～」
それを見ていた弟くんも
「お姉ちゃんなんかキレイになった！」
「僕もやりたい！」
ということで
おふたりともご満足いただいて
体験終了
最後は一生懸命書いてくれた
感想と一緒に記念撮影
見てください！
子どもたちの、嬉しそうな、満ちた表情
これこそが、アロマタッチの良さ
「ママにお家でやってもらいたいと思いました」
なんて可愛い感想
これぞアロマタッチの神髄です！！
大好きなママの手に包まれて
アロマタッチしてもらえたら
これ以上ない「お手当て」になることでしょう
あるアンケート（*１）では、５人に２人のお母さんが
スキンシップに不足感を感じているそうです。
また、小学校に入学しても
スキンシップが必要と考えているお母さんは
なんと５８％も！
スキンシップが必要と考えているお母さんは
なんと５８％も！
抱っこやハグが
恥ずかしくなる年頃でも
アロマタッチなら
「ちょっと背中、貸してくれる？」
とママがお願いしたら
恥ずかしさも
軽減されるハズ
そんなアロマで始まる親子のスキンシップ。
一度体験しに来てください
お問い合わせはdo rhythm 奥薗亜希子まで⇒
アロマタッチなら
「ちょっと背中、貸してくれる？」
とママがお願いしたら
恥ずかしさも
軽減されるハズ
そんなアロマで始まる親子のスキンシップ。
一度体験しに来てください
お問い合わせはdo rhythm 奥薗亜希子まで⇒
最後に、N様、お姉ちゃん、弟くん、ありがとうございました！
次は、４月のアロマlife講座でお会いしましょうね
お待ちしてます！
*１…あんふぁんアンケートより抜粋
「親子のハグが心を育てる」より⇒コチラ
2016年03月26日
エッセンシャルオイルを使った、感情ケアレッスン（親子で楽しむアロマlife講座）
こんばんは！
do rhythmの 奥薗亜希子です。
ここ神奈川県川崎市で、
エッセンシャルオイルを楽しむチーム
『do rhythm』（ドゥ リズム）
の活動がスタートしております✨
今日は親子で楽しむアロマlife講座
【ママと、子どもの感情ケアレッスン】
の開講日。
愛知県から講師ゲストをお迎えし、
４名の大人と３名の子どもたちで始まりました。
春休みを迎える子どもたち。
４月になれば
就学、進級と、
大きな環境の変化が待っています。
我が家にも、
先日卒園式を迎えた娘がひとり。
４月からはいよいよ小学生となりますが、
ドキドキしているのは娘だけではなく
親の私自身も...
そんな「揺れやすいシーズン」を
エッセンシャルオイルの力を借りて
乗り切る方法を学びました！
高純度、高品質を誇る
doTERRA（ドテラ）社の
エッセンシャルオイルだからこそ
ただ、これまでのアロマのように
「香らせて楽しむ」だけでなく、
塗ったり
飲んだり
と、手軽に日常の中に取り入れつつ、
心と体のケアもしちゃうという！！
まさに、
子どもと一緒に、
家庭で楽しめるアロマライフ！
家族の体と心のケアを同時に、
今からできる手段として
何が大切なのか❔
どう向き合うのか❔
そして、
エッセンシャルオイルを
どう使うと、
より深くアプローチできるのか❔
２時間という時間の中で、
みっちり聞くことが出来ました。
最後は好きな香りを自由にブレンドしての
バスソルト作り♨
ここは子どもたちの出番です✨
もう、わちゃわちゃ大騒ぎ！（笑）
大盛り上がり！
ひとつひとつ瓶の蓋をあけながら、
くんかくんか試しながら、
あーでもないこーでもないと
選びに選んだエッセンシャルオイル
この世でたったひとつの自分だけの
オリジナルなバスソルト！
ママとの時間を、
エッセンシャルオイルがまた繋いでくれた、
それを感じる時間となりました。
お風呂の時に、また
香りに包まれながら、
今日のことをお話してくれたら
嬉しいなあ！！！
来月は『美肌』がテーマ
『マイナス7歳のツヤ肌美肌に♡
人生を動かすアロマライフ講座』
詳細はこちらのブロクにてお知らせしますね✨
do rhythmの 奥薗亜希子です。
ここ神奈川県川崎市で、
エッセンシャルオイルを楽しむチーム
『do rhythm』（ドゥ リズム）
の活動がスタートしております✨
今日は親子で楽しむアロマlife講座
【ママと、子どもの感情ケアレッスン】
の開講日。
愛知県から講師ゲストをお迎えし、
４名の大人と３名の子どもたちで始まりました。
春休みを迎える子どもたち。
４月になれば
就学、進級と、
大きな環境の変化が待っています。
我が家にも、
先日卒園式を迎えた娘がひとり。
４月からはいよいよ小学生となりますが、
ドキドキしているのは娘だけではなく
親の私自身も...
そんな「揺れやすいシーズン」を
エッセンシャルオイルの力を借りて
乗り切る方法を学びました！
高純度、高品質を誇る
doTERRA（ドテラ）社の
エッセンシャルオイルだからこそ
ただ、これまでのアロマのように
「香らせて楽しむ」だけでなく、
塗ったり
飲んだり
と、手軽に日常の中に取り入れつつ、
心と体のケアもしちゃうという！！
まさに、
子どもと一緒に、
家庭で楽しめるアロマライフ！
家族の体と心のケアを同時に、
今からできる手段として
何が大切なのか❔
どう向き合うのか❔
そして、
エッセンシャルオイルを
どう使うと、
より深くアプローチできるのか❔
２時間という時間の中で、
みっちり聞くことが出来ました。
最後は好きな香りを自由にブレンドしての
バスソルト作り♨
ここは子どもたちの出番です✨
もう、わちゃわちゃ大騒ぎ！（笑）
大盛り上がり！
ひとつひとつ瓶の蓋をあけながら、
くんかくんか試しながら、
あーでもないこーでもないと
選びに選んだエッセンシャルオイル
この世でたったひとつの自分だけの
オリジナルなバスソルト！
ママとの時間を、
エッセンシャルオイルがまた繋いでくれた、
それを感じる時間となりました。
お風呂の時に、また
香りに包まれながら、
今日のことをお話してくれたら
嬉しいなあ！！！
来月は『美肌』がテーマ
『マイナス7歳のツヤ肌美肌に♡
人生を動かすアロマライフ講座』
詳細はこちらのブロクにてお知らせしますね✨
